＊貓喵喵＊

轉眼間，我已經轉職四個月啦~~ 趕緊多多抽時間把生產記錄&月中住宿分享文寫一寫！

當初邊發生邊用手機記事本記錄，所以時間和內容都很詳細(也很流水帳)XD 否則現在根本想不起來那麼多事情...(遠目)

預產期：2020/12/20

約催生的日期：2020/12/15 (39w+2)(無產兆)

寶寶誕生日：2020/12/16 上午 (39w+3)

生產方式：自然產催生 ─> 剖腹產（吃全餐）
(剖腹原因：寶寶胎心音下降太多次)

寶寶體重：2995克

醫院：台北榮民總醫院 (以下簡稱榮總)
主治醫師：張燕後 醫師

 最後一次產檢的那天，門診區的護理站會先確認我要住幾人病房。(四人房免補差額、二人房一天補$1900、單人房一天補$5000)
然後就會將催生預約單送至中正樓的產房護理站~
 

 以下是催生過程 

2020/12/15  (39w+2)

08:08 還在賴床時，就接到榮總來電：目前有雙人房+等等就可以到中正樓1樓辦住院手續。

和老公起床準備出門～拿著準備好的待產包（幾乎都是老公備妥收拾的，謝謝老公❤️）去附近吃早午餐，再去醫院報到。

12:15 到達中正樓8樓產房護理站：身高158.3/體重65.8；問基本資料 ─> 到病房換住院衣服、聽胎心音、抽血+留針頭、剃毛、無痛分娩介紹+調查單子（就將近13:30了）

14:00多被推去待產房 ─> 沒開指

14:54-15:25 因為沒開指，所以被推進產房裝水球 ─> 好像裝了兩次都失敗（第一次是不夠裡面、第二次好像是會滑出來），結果發現變成已經開指3公分難怪裝不進去，就沒裝了。
（被裝的時候有用道具把陰道那邊弄開一點，好幾次痛到我會哀出聲心中一直想著下一胎一定要等有產兆再來）

@待產房：被告知已開指3公分+剛剛落紅不少。宮縮最高出現86的樣子，但我也沒有覺得特別痛，只覺得像是經期的悶悶緊緊FU。
由於我實在太不痛，導致護理人員問過我不只一次『妳要打減痛麻醉嗎？』XD" 可能怕我打了覺得效果不彰而白花錢吧?

17:00前 下床上廁所+開始坐瑜伽球。被告知可以+要正常吃晚餐和喝水，於是老公就離開待產房去買晚餐了。

16:55-17:35、18:05～ 瑜珈球+滑手機
(我坐瑜珈球的時候都坐得蠻開心的XD 護理人員好像有好幾次也驚訝於我怎麼都沒什麼不舒服的感覺)

18:40 開始打催生藥（有先內診，依然開指大約3公分而已）

19:44 主治醫生出現一下

20:44 上床等待麻醉醫師

21:15 上完無痛麻醉針頭
※接著就只能在床上使用便盆大小便，而且還得記錄每次的尿量。

23:00 上廁所結果寶寶心跳降低(1) ─> 被告知開始不要吃喝+有護理人員來幫我除肚子跟下面的毛毛
（他們沒說但我也知道這些前置作業是為了可以隨時準備剖腹生寶寶的意思QQ）
（最後一次進食是晚上6點左右、喝水則是10點左右）

2020/12/16  (39w+3) 兒子登場了！

02:10 重新開始打催生藥

03:30 尿尿850毫升

05:10 感覺變痛，再打無痛(還是調整劑量? 總之有請麻醉醫師(簡稱麻醫)來處理)

07:00 尿250毫升

07:15 裝導尿管，寶寶心跳下降(3)，開5-6cm

07:30 開指8cm

10:00 還是只開指8公分，但子宮壁也還不夠薄。醫生說要人工破水。

10:15 好像是寶寶心跳跑掉(4)+都找不到，好不容易才找回來 ─> 確認有到正常範圍。於是醫生決定讓我剖腹。

聽說寶寶一共發生4次的心跳下降：第一次（23:00）大概維持了至少4-5分鐘。
半夜還有一次是心跳掉到100初，護理人員很快地發現並且進待產房來處理，所以大約只發生14秒。

從前一天下午2點半多致這天上午10點多，待產+催生一共約19.5小時。

 以下是產後在醫院的記錄 

我是直接選擇吃榮總的月子餐(產後養生餐)~ 還蠻好吃的呢
第一天(12/16)只吃晚餐、最後一天(12/21)只吃早餐+早點心，膳食費一共是$5940 ($1300/天，2500大卡)。
※ 110/03/03起費用有改，變成$1500/天囉！(資料來源)
※ 不一定要吃醫院的月子餐，也可以自己訂外面的月子餐/其他餐點吃~除非外面的月子餐比較優惠，否則我還蠻推薦妳就直接吃榮總的月子餐哦 

一天有5餐：早餐(07:30前)、早點心(09:00)、午餐(11:45)、午點心(14:多)、晚餐(17:30)

早餐都是一鍋鹹粥、一碗豆漿(不甜有另外附一個糖包但我從來沒加過)&一碟嫩嫩的炒蛋。

午餐和晚餐則會有一碗五穀飯(印象中一開始有問是要白飯還是五穀飯，選擇後就一直吃那款嚕)、一碟青菜、一盤肉、一小碗甜點、一碟水果、一盅湯、一瓶光泉(低脂)牛奶(保久乳)。

正餐的隨餐甜點有出現過芝麻糊、西米露、小發糕、白木耳+小湯圓、八寶粥等。

早點心通常是一碗甜湯，好像最常出現的是紅豆湯當基底，然後放其他不同的配料(例如桂圓、蓮子之類的)。

午點心則相當多樣化，出現過米粉湯(含丸子、豬肉絲、油豆腐)、圓餐包夾椰奶酥、很漂亮的蔬菜果凍、蘿蔔糕。

2020/12/16  (產後第1天=生產日)

 生完寶寶@手術室：

好像因為是胎心音下降而剖腹產，所以生產時就有小兒科醫師等其他科別的醫生在一旁等著幫寶寶做檢查。
還好寶寶沒有什麼狀況~甚至也沒有主治醫生擔心的臍帶繞頸。(醫生：奇怪哩~那你在裡面做什麼呢？)

等檢查完成後，護理人員有把兒子抱來放在我胸前趴著做肌膚接觸
好一陣子後，才說要把兒子推去給還在待產房等著的老公看~

● 印象中還在手術室的時候，護理人員好像就幫我綁上束腹帶了。
說到束腹帶。。。因為一些原因，所以我從學妹那邊獲得束腹帶。
我記得自然產也可以用束腹帶，但不是必需品。但既然擁有，我們就也把它放入待產包中。
沒想到「攜帶束腹帶去自然產會變成吃全餐」，是護理人員之間的另一個都市傳說啊...(遠目)

 ─> 被推去觀察室(原待產房)：

在觀察室休息一陣子，看看有沒有什麼術後不適。

話說開刀的時候好冷，冷到我會不自禁地無法控制得發抖。
被推回觀察室後，護理人員就有拿加熱燈給我照，讓我回溫~

狼狽與疲憊交織，但還是在此合拍了第一張全家福

 ─> 推回病房：

我跟老公一起徹底斷電XD

話說產前才看到禾馨 林醫師PO在臉書上的「老公比產婦累」的貼文，下方留言處引起滿滿一片的共鳴XDD
 

當時也只是覺得好笑+有點困惑，同時也因為老公本來就比我能睡很多，因此我認為這個情況一定也會發生在我們身上。

果然，確實發生了。
在醫院時，無論產前還是產後，老公都很累XD 很能把握時間趕快睡覺~

不過我能夠理解我老公為什麼也很累~

在待產時，我被點滴綁著、不好移動、不能下床時，老公需要忙進忙出、幫忙我上下床、幫忙我上廁所等等；
幾次的寶寶胎心音下降時，醫生們及護理人員們一共6-7人一起衝進待產房，看這個陣仗都可以猜到「一定發生什麼事了！」，可是他什麼忙也幫不上，只能有心理與精神壓力在一旁擔憂。

於是，當寶寶順利出生~我也沒有術後危險時，老公放下心裡的重擔，然後一放鬆，就累了XD

所以回到病房的我們就一起昏迷到晚上6點多。
(印象中中間有護理人員來幫我量血壓和體溫，但她們都很貼心地靜悄悄處理，完全沒吵醒本來就很能睡的老公)
※醫院本來就比較涼，加上老公算是偏怕冷的體質~所以我們有自備一條棉被(下圖那件點點被)。

<補> 老公看完分享文，說我漏了這一段XD：原來在我斷電期間，老公有被護理人員找去驗貨 (應該是下午4~5點時，白天班的護理人員要下班前)
驗的貨當然就是寶寶本人啦 護理人員會把寶寶的每一根手指/腳趾一根一根地數給老公看，還會特別提到寶寶"沒有斷掌"、是否有胎記/異色塊/身體缺陷(就是外表有無狀況)、手掌是否可張合、嘴巴是否有兔唇等等。

2020/12/17  (產後第2天)

08:15 放屁了（最後一次排便是12/15下午5點或是晚上8點多）

11:50 拔尿管(拔了才能夠下床)、傷口換藥

15:40 第一次下床尿尿(點滴架變成我的拐杖XD")

19:多 主治醫師來查房～我詢問是否可以不用再打葡萄糖點滴。(少一條管子是一條~否則好卡卡)
醫生評估我的進食狀況後，認為沒什麼問題~就同意拔掉葡萄糖點滴了

 睡前上廁所時，覺得自己的可站立情形比白天好～(傷口好痛就一直彎著身體在走路>"<)

2020/12/18  (產後第3天)

09:剛過  主治醫師來查房～她好像說麻醉可以打3天，自費的就好好打（欸!?😂）。
※這是我自然產自願要打的減痛麻醉。這個麻醉藥是可以減緩傷口(外部)的疼痛。子宮收縮的疼痛減緩則是靠吃的止痛藥哦~

09:30 麻醉醫師來調低施打劑量（他想說我昨天都沒有按過麻醉藥）

16:50 嬰兒室護理師來房間給我們問問題，並提到兒子👶是口慾比較重的寶寶，餵奶的時候有感覺如果他吃不到會不開心/不耐煩😂

18:30 第一次自己去上廁所～不過快上好的時候老公就回到房間&來幫我。

🌡️整天的體溫好像都有點偏高，約37.0-37.3（最高值不確定是多少）。睡前最後一次終於聽到36點多。

🚶‍♀️晚上9點多第一次走出病房！繞一繞走一走+身為粉紅控的我意外發現：為什麼只有我們這一間的簾子是黃色but大家都是粉紅色！？

2020/12/19  (產後第4天)

08:10 主治醫師來查房~

10:17 總醫師來看傷口+護理人員幫換藥

18:35 便便了💩！(護理人員會一直關心產婦解便了沒。產後每天都有吃止痛藥和軟便劑)

19:30 麻醫來拆無痛麻醉的針

23:後 覺得有點暈，不知道跟坐著擠ㄋㄟㄋㄟ太久有沒有關係

2020/12/20  (產後第5天)

一早站起來走走都有點小暈

07:45 第二次💩

08:30  主治醫師來—告知昨晚和今早會頭暈。醫生說我剖腹產的時候有出血🩸一千多但還好，就先不要吃活血化瘀的例如生化湯那類的東西。─> 開鐵劑給我吃（一天要吃2顆）

11:40 又💩

13:30 這次的餵奶讓兒子處理了我右邊的漲奶！👶🍼 寶寶真的是通乳大師啊～

1410-1520 難得睡午覺😴

15:35 又💩

17:40 領寶寶👶+嬰兒室護理師查房：

⚪️觀看寶寶出院影片，有問題可以明天領的時候順便問

⚪️今天推寶寶回嬰兒室的時候，要將出院的寶寶衣服放在推車下層一起給她們

⚪️明天等要離開8樓的時候再去領寶寶。不要讓他回到病房再離開，減少與太多人接觸的情形。

⚠️兒子哭的時候會變得有點紅黑色。明天醫生會再次評估是否能夠一起出院。

⚠️兒子哭的時候會有一種不知道如何換氣/喘不過氣的感覺，所以得適時地就安撫它。

❤️平常都沒什麼其他問題。

2020/12/21  (產後第6天=退房日)

上午11點以前要退房。

這個上午很忙碌，要把家當們收好不遺漏、要去嬰兒室付清寶寶那部分的費用、要去一樓付清產婦這部分的費用。

護理人員來幫我換最後一次的藥，還有給我們自費購買的額外貼布及藥品。

感謝有恩典牌的Chicco KeyFit 手提汽座(汽車座椅)(提籃)，讓我們可以用它帶兒子出院前往月子中心，以及之後從月子中心回家(都是搭計程車)。

 

生寶寶這件事，讓我從12/15~12/21，在醫院待了七天六夜。

這是我第一次動手術、第一次開刀、第一次在醫院待這麼久。

謝謝主治醫師、總醫師、住院醫師、各個幫忙照護與觀察的醫師及護理人員，讓我得以順利生下寶寶~並且讓我在產後獲得完善的照護以及休息；讓我與老公學習到許多擠奶、餵奶以及照顧寶寶的技巧。

老公還特別提到，榮總的病房區好安靜，真的是讓病人休息的區域~ 護理人員或是送餐阿姨進到病房時，也都很安靜，離開時甚至也都會幫忙把原本關著的病房門再關上，很貼心 醫生來查房的時候雖然常帶著好幾位醫師與護理人員同行，但也不會很嘈雜
(婆婆11月時因手術而入住另一間醫院，當時老公有在該醫院陪宿幾天。他覺得那邊就很吵...護理人員常在走廊大聲講話，離開原本關著房門的病房後也不會順手關上房門。完全不像是個讓病人休息休養的環境)

另外，考量到費用以及需要好好休息，當時我的病房選擇順序是：二人房>四人房>單人房。
很幸運地有首選的二人房可以入住~ 也很幸運地有床位好鄰居 (更巧的是，很多時候需要報產婦的出生年月日作為密碼~我們意外發現隔壁床的鄰居跟我同年同月同日生！ 兒子差一點也可以同年同月同日生了啊~)

↑ 這是房間靠裡面的床位，我睡的是靠門口的床位。

每個床位都有一個用餐的桌子以及一個可以拉開的躺椅(老公就睡這個)。

一個房間只有一個梳妝台(鏡子+書桌+椅子)，位於窗邊角落。

照片上的那個門是廁所的門~可以自備衛生紙，但裡面也都有放捲筒式的衛生紙。
印象中馬桶是免治馬桶~ 天冷的時候馬桶蓋是溫溫的實在很舒服啊=v=

廁所裡有淋浴間~ 但因為我們家離醫院近，所以老公都是回家洗澡。
隔壁床的鄰居也住得不遠，所以她老公也都是回家洗澡。
以致於我們的淋浴間一直乾乾未用過XD

因為懷孕而加入/追蹤相關主題的FB社團及PTT媽寶版、備孕版，在自己經歷生產這一關後，真心覺得能夠懷孕並且順利生下一個(健康)寶寶，真是太困難的一件事了啊~

感恩任何人與任何幫助，讓我順利下庄

最後，跟大家分享一下我在醫院的自費細項，給需要的人參考

● 特殊材料費中，應該有包括我們另外買的HeraDerm赫麗敷傷口敷料(防水貼片)以及除疤凝膠(這部分一共是$9220)。

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